Hoje trago-vos uma sugestão muito simples e fácil de fazer. É light e contém fruta!
Pode servir de pequeno-almoço, lanche ou até sobremesa. Ainda poderá ajudar-vos como truque para os vossos filhos que, às vezes, teimam em não comer fruta.
Prepara-se em 5 minutos e fica simplesmente delicioso!
INGREDIENTES:
(Adaptado "O que é o jantar? - Receitas light", p.49)
- 1 manga madura
- 1 colher (de sopa) de açúcar
- 2 iogurtes naturaus açucarados
- Compota de Amora com Avelã e Noz Moscada Meia.dúzia q.b.
- 4 framboesas frescas
PREPARAÇÃO:
Corte a manga em cubos e polvilhe-os com o açúcar.
Distribua um iogurte por quatro taças.
Sobreponha uma camada de cubos de manga e distribua o outro iogurte pelas taças.
Finalize com compota de amora com avelã e noz moscada e decore com framboesas ou amoras.
Bom Apetite!
Obrigada a todos pela vossa companhia e carinho deixado em cada comentário!
Que taças gulosas!
ResponderEliminarbeijinhos e um bom dia :)
Que bom aspecto! Adoro o sabor de frutos silvestres e parece uma delicia
ResponderEliminarLindas taças!!!! E esses doces Meia.duzia dão o toque...
ResponderEliminarBjoka
Rita
Parece delicioso! Eu não teimo em não comer fruta, mas posso levar uma taça na mesma, não posso, Paula?
ResponderEliminar**
Aida
Taças lindas, deliciosas e com uma apresentação fantástica.
ResponderEliminarAdorei.
Beijinhos
Estou vidrada nestas tacinhas!
ResponderEliminarQue excelente aspecto! Ai que bem que me sabia já uma!
Beijinhos e parabéns pelas fantásticas fotos
... adorei estas tacinhas e vou fazer :)
ResponderEliminarUma sobremesa rápida para quando não se tem tempo para fazer algo mais elaborado :)
Adorei a apresentação :)
Oi Paulinha, uma sobremesa fácil leve e saborosa, adorei bjs !!!
ResponderEliminarnestes dias mais quentes apetece-me mesmo uma sobremesa como resta,
ResponderEliminarfresca e leve!
Adorei esta sobremesa, que linda e deve ser uma delícia. Beijinhos
ResponderEliminarAdoro sobremesas com fruta e que fujam um bocadinho ao habitual!! Estas taças ficaram mesmo ao meu gosto :)
ResponderEliminarBeijinhos*
Que maravilha gostei da sugestão
ResponderEliminarBeijinhos
Carla Sofia
http://amadeirensecarlasofia.blogspot.pt
Obrigada a todos pelos vossos comentários! É um prazer recebê-las por aqui!
ResponderEliminarHummmm que delicia fiquei tentada a fazerb (=
ResponderEliminarbeijinho grande
Amiga,
ResponderEliminarEnvia-me uma tacinha dessas por correio expresso ! :) :) :)
Estão tão lindas, têm um aspecto tão delicioso, humm... que bela sobremesa ! :)
Beijinhos
Isabel
www.blogdochocolate.com
http:\\brisa-maritima.blogspot.pt
Gosto imenso deste tipo de sugestão, é tão fácil de preparar e fica óptimo!
ResponderEliminarUma sobremesa muito light, bonita e muito gulosa.
ResponderEliminarKiss, Susana
Nota: Ver o passatempo a decorrer no meu blog:
http://tertuliadasusy.blogspot.pt/2013/05/2-edicao-do-projeto-escolha-do.html
Ficou uma taça perfeita! :)*
ResponderEliminarOlá:)
ResponderEliminarHumm...tão bom!
Ficaram lindas, saudáveis e deliciosas:) Adorava uma bem fresquinha!
A compota vem numa embalagem engraçada - não conhecia.
Beijinhos
Que lindas tacinhas! Adorei a sugestão! Ficou 5*(como jé é habitual).
ResponderEliminarBeijinhos;
Aurea Sá
Já tenho destino para alguns dos iogurtes naturais que fiz ontem e uma manga madura que está na fruteira! :)
ResponderEliminarAdorei a ideia
Beijinhos
Oi Paula,
ResponderEliminarLindas taças e deliciosas sem dúvida encantou quem teve o prazer de as saborear.
Beijo,
Vânia
Que lindas tacinhas!!! Adoro manga! Não tenho la por casa, mas da proxima que passe na frutaria vou comprar!! Assim quando estiverem madurinhas, ja sei o que posso fazer!!
ResponderEliminarTu poe uma tacinha quando queiras que eu nao te digo que nao!!
Um beijinho e um abraço apertadinho.
Paula, adoro este tipo de sobremesas!
ResponderEliminarLevezinhas, saudáveis e frescas, que lindas as tuas tacinhas.
Um beijinho.
Uma combinação perfeita!
ResponderEliminarUma sobremesa vistosa, colorida e saudável.
ResponderEliminarAdorei a sugestão
Bjns
Isabel